女生多少岁开始乳腺检查
1、女性在二十岁以后，一定要注意乳房的自检。因为女性在二十岁以后特别容易受乳腺疾病的侵袭，专家建议20-39岁之间的女性，每3年进行一次临床乳房检查;每月进行乳房自检。40岁以上：每年进行乳房X线摄影;每年进行乳腺临床检查;每个月进行乳房自检。
2、看：面对镜子双手下垂，仔细观察乳房两边是否大小对称，有无不正常突起，皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹。
3、触：左手上提至头部后侧，用右手检查左乳，以指腹轻压乳房，感觉是否有硬块，由乳头开始做环状顺时针方向检查，逐渐向外(约三四圈)，至全部乳房检查完为止，用同样方法检查右乳。
4、卧：平躺，右肩下放一枕头，将右手弯曲至头下，重复“触”的方法，检查两侧乳房。
5、拧：以大拇指和食指压拧乳头，注意有无异常分泌物。
35岁以下的女性可以做乳腺钼靶检查吗
问题描述：您好！我看了你们的文章中写到35岁以上的女性建议每年做一次钼靶检查，那35岁以下的能不能做呢？ 专家解答： 您好！钼靶X线摄影是乳腺临床检查中的一种常见手段，就是将金属钼作为靶面，在X线的照射下产生波长较长、穿透力弱，能大部分被人体吸收的射线，对于像乳腺这样的人体软组织所发生的病变有很高的分辨能力，因而被广泛应用于乳腺检查。 再次强调：钼靶对于良性和恶性乳腺肿瘤可以区分开来，具有很大的参考价值，年轻人乳房乳腺组织密度比较大，所以钼靶照相可能效果不佳，X线检查常不易发现病灶，所以35岁以下的女性，尤其是有乳腺癌家族遗传史，在十大乳腺癌高危人群的女性，可以先做彩超检查，检查出有乳腺疾病，再用钼靶检查精准定位检查诊断疾病。 定期专科检查须注意：35岁以下的女性，每1-2年请乳腺专科医生做一次乳房触和乳房彩超检查。35岁以上的女性，每年做一次乳腺超钼靶X线摄影结合超声检查准确度更高。若在检查时发现有疾病高危因素的女性，无论哪个年龄段，经临床医生诊断后可进一步行乳腺钼靶检查。
20岁 女孩子易得的三种结节是什么
女性易患结节
生活注意事项/改善建议
乳腺结节
远离不良生活方式
甲状腺结节
避免雌激素滥用
肺结节
戒烟限酒
乳腺结节
01: 定期筛查
40~50 岁开始乳腺癌筛查。筛查开始一直到 70 岁之前，每 1~2年进行一次乳腺靶摄片和超声的联合检查。70岁之后可以每 2年一次乳腺靶摄片。
02: 保持健康体重
体重和乳腺癌有着密切的关系，超重和肥胖的病人，应适当减肥，将体重控制在正常范围内。
03: 减少熬夜
人体自身的活动会影响每日激素分泌规律，稳定的作息节律，能够使人体的内分泌节律趋向稳定，减少激素的波动。熬夜不但不利于免疫力，还会增加雌激素的分泌。
04: 减少饮酒
酒精也会刺激雌激素生成，进而增加罹患乳腺癌的几率。研究显示，每日喝一大杯葡萄酒会使女性患乳腺癌的几率增加25%。
05:避免激素类药物
避孕药、更年期激素替代药物，都是明确的外源性激素，能不用就不要用，特别是避孕药，世上最安全有效的避孕措施是安全套!
06: 减少摄入红肉和加工肉制品
如果加工肉制品的制作工艺存在缺陷，可能会含有强致癌物:亚硝酸盐，所以加工肉制品还是少吃为妙。
甲状腺结节
01: 远离电离辐射
甲状腺是对辐射最敏感的器官，当机体暴露干辐射环境时可引起腺体发生异常反应，从而可能诱发肿瘤形成。
02: 避免雌激素滥用
市场上含有雌激素的药品、保健品较多，不建议购买服用。另外，还要避免含有雌激素的化妆品。
03:正确摄入碘
适量食用碘盐、海带等。碘的摄入增高，可能会增加甲状腺结节发生的风险，但是结节伴有甲亢的患者，需限制碘的摄入。
04:改变不良的生活方式
戒烟;保持舒畅的心情，乐观面对生活;有严重抑郁、焦虑情绪而无法缓解者，建议看心理医生。
肺结节
01: 远离烟草和油烟
避免接触有害气雾:如厨房油烟、二手烟、粉尘、燃气以及其它挥发性有机物。
02:注意定期体检
定期体检，做好这一点有助于及时了解自身健康状况。如果有异常也能及时处理，消除隐患。
03: 做好防寒保暖
尤其是在冬季的时候一定要注意及时添衣，否则的话就会增加呼吸道感染的几率。一旦呼吸道被感染就会损伤肺部，出现相应的不适。
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