散打和拳击哪一个实战更实用
1、总的来说拳击爆发力强，要是被拳击打一拳可能会打成头破血流，不过散打特别自由拳击运动员，可能打不着你。还是各有各的优势。
2、拳击是戴拳击手套进行格斗的运动项目。它既有业余的（也称奥运拳击），也有职业性质的比赛。比赛的目标是要比对方1获得更多的分以战胜对方或者将对方打倒而结束比赛。与此同时比赛者要力图避开对方的打击。
3、散打是两人按照一定的规则，并运用踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的格斗项目。分为古传散手（杀伤性强）、现代散打（限制较多）。
在实战中总结经验下一句
散打更适合防身长期练习散打，能够非常明显地提高自身的攻防格斗意识，在实际生活中遇到歹徒袭击时，能够在第一时间本能地做出躲避和防御的反应， 并能进一步采取有效的反击。
例如，散打侧踹腿可以连打带消，可以主动进攻也可以侧踹堵截对方饿进攻，十分适用于街头防身。散打的摔法也非常实用，贴身快摔，往往给对方一个下马威，打消对方的士气，又不至于重伤对手，避免引起防卫过当。散打拳腿摔和一些战术的结合，可以让自己的防卫效果突出而有效。
拳击严重性偏科散打要比拳击更全面，而关于杀伤力的方面就因人而异了。不过相对散打而言，拳击的格斗方式显得单一，散打更注重于全方面的格斗方式，所以在理论上，拳击的拳力极具杀伤力，但其技术却不如散打全面。
散打没有一项突出的只是较为全面当然也是很厉害的，拳击严重性偏科都用在上半身如果能学精了运用步伐配合至关重要的爆发力还是很强的，打普通人属于横扫一拳一个
实战方面散打在拳击之上实战方面，至少散打的综合技术要在拳击之上，不论拳手的步伐，下盘再稳，起码散手能够控制拳手的下盘，拳手的技术再好，双手也难敌四肢。
除非拳手和散手都按规则进行格斗或拳手、散手自身过于固执技术要领，拳手能致人伤亡，所以拳手的拳头是不可轻视的存在，但散手可以从技术方面压制，散打则有踢技，摔技，投技等技术。
散打的缺点是需要长期的积累，需要体能、力量和实战的储备。有些初学散打者，会遇到技术上硬度不是很硬朗、动作连贯性不足等瓶颈。
拳击
拳击第一，它对打头研究非常细腻。
散打、拳，腿，摔，都是真打。
自由搏击和散打差不多。只是没有率法，多一些肘膝法。
柔道，只有摔法，锁法，没有击打动作，也厉害。
空手道讲研寸止，不真打，组合比较差。
截拳道，一种影视作品宣传过头的功夫，只适合防身，作用不大。
跆拳道，只有腿法，没有拳法，摔法，动作太单一，只能是竞技体育，防身效果太差。
散打和拳击哪个实战更实用
三者都具有攻击性，可用于个人爱好练习防身，不建议用来打架。
自由搏击，又称国际自由搏击，欧美全接触自由空手道等，它不拘泥于任何固定的套路招式，而是提倡在实战中根据战况自由发挥，灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术，长短兼备，全面施展，以最终击倒或战胜对手为目的。
散打是两人按照一定的规则，运用武术中的踢、打、摔和防守等技法，进行徒手对抗的现代竞技体育项目，它是中国武术的重要组成部分。
拳击是戴拳击手套进行格斗的运动项目。它既有业余的（也称奥运拳击），也有职业的商业比赛。
三者并无可比性，搏击包含其他格斗术，散打是竞技项目，拳击规则只允许攻击上半身，武术并无高下之分关键在于个人的练习。
散打和拳击哪个打架厉害
毋庸置疑，当然是“散打”作用更大得多！
散打。散打，又称散手，是两个人按照一定的规则互相制服，运用传统武术中的踢、打、摔等攻防技术的搏击项目，是中国武术的一种重要比赛形式。分为古代散打和现代散打。
作为散打最早的发展，古代散手应能对抗单人和兵器或多人格斗，用头、指、掌、拳、肘、肩、膝、腿、胯、臂等进行攻击。主要技术有踢、踢、拿、摔、摔等等，其中肘、膝也是技术。战斗中讲究出其不意，不讲究花法，讲究胜败务实。现代散打是由直拳、荡拳、抄拳、鞭拳、鞭腿、踢、踢、摔组成的常见攻防技术。散打没有套路，只有单招和组合。
结语：散打(特别是现代的散打)就好比是“街头混战”或者是“泼妇骂街”等了。换句话也就是说，你要有绝对绝对的实力，才有可能在散打实战(混战)当中保命胜出。香港新派武侠小说当中，就描述有一些绝顶武功高手，是通过多次街头烂战而蜕变而成的。另外，李小龙领玄主演的电影 《唐山大兄》 也是如此。剧中的主人公(李小龙饰演)就是从小打架打到长大成人的。
拳击。拳击(英文：拳击；拳击运动(法语：Boxe)是一项戴着拳击手套进行战斗的运动。它既有业余(也叫奥运拳击)比赛，也有职业比赛。游戏的目标是赢比对方多的分打败对方或者击倒对方完成游戏。同时，选手要尽量避免对手的攻击。
拳击被称为“勇敢者的运动”。早在古希腊罗马，就有很多关于拳击的记载。在古代奥运会上，拳击已经是项目之一。到了在圣路易斯举行的第三届夏季奥运会，男子拳击被正式列入比赛项目。
评论：相比于散打，拳击(比赛)最大的弱点有：第一，有回合，有裁判，中规中矩的规矩太多。因此真正到生死搏杀的时候，PK的双方会因此而受到很大的影响限制；第二，拳击比赛顾名思义最主要就是用手用拳头而已。也就是说包括肘子、膝盖以及腿(脚)等，通常在拳击比赛当中是不允许运用的。此外，比较正规的拳击比赛都设有固定的场地。不利于选手的自由发挥。
在金庸武侠经典《飞狐外传》的原著小说中，有一次，胡斐被很多藏族僧人(蒙古摔跤手)殴打。结果胡斐用点穴配筋配骨的方法将对手逐一放倒后，对手称胡斐“犯规”(违反摔跤规则)。胡斐回应他们说：“如果你们这么多人打我算犯规吗？”！”，对方很无语！
此处小胡斐就好比是运用了“散打”的技巧了。而众位番僧很显然所想用的就是“拳击”术了。这样一经比较，(散打和拳击的实用作用)立马就高下立判了。
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