14岁骨龄每年能长几cm
1、长高的话不是平均每年长几厘米。有时一年可以长十几厘米，有时一年可能涨一个两个公分。
2、身高的成功取决于几个因素，首先是遗传因素，占70%。如果你的父母不是很高，你很难要求很高的身高。一般来说，大多数18岁左右的人的骨骺线已经闭合，所以他们停止生长。目前，我们可以考虑做骨骺线检查。根据检查结果，我们可以预测它们的生长高度。
3、如果你想增加，你应该多吃蛋白质，尤其是含有氨基酸的食物，如面粉、小麦胚芽、豆类、虾、蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、鸡蛋、牛奶、奶酪和深色蔬菜。
青春期发育的男孩子家长该怎么教育
对于各位家长来说，青春已成了过往云烟，其中有美好、有遗憾；青春就那么几年时光， 白日放歌须纵酒，青春作伴好还乡， 人生这几十年时光，青春总是那么的与众不同，让人流连忘返。
对于孩子来说，青春同样是与众不同的，尤其在身高方面， 青春期是孩子身高增长的第二次飞跃， 把握好这几年青春时光，孩子身高一般不会太矮。但是，孩子的青春期从几岁开始？能长多少呢？这是大多数家长关心的重点。
青春期开始的时间，并没有固定到几岁就一定会开始，它是一个年龄段， 大多数孩子在这个年龄段内会启动青春期， 当然，也有一些例外，他们会或早或晚的启动青春期。
一般情况下，正常的孩子青春期启动都是有规律的， 男孩子一般在骨龄11岁半-12岁启动，女孩在骨龄9岁半到10岁之间启动， 启动之后，孩子们会开始第二性征发育，并伴随着身高的快速生长，会出现生长痛、困倦、饭量大灯特点。
青春期的持续时间，会分为前期、中期和后期，从青春期启动那刻开始， 一直到男孩16岁骨龄、女孩14岁骨龄， 都是青春期，只不过青春期前期和中期的长速要快一点，到了后期的话，长高空间剩余的就不多了。
生长速度方面，在青春期快速发育期间， 每年的长速平均为8厘米上下，好的能长到8-10公分，一般不会超过12公分。
青春期的发育特征，男孩女孩存在着很大差别。
女孩遵循从上到下的发育原则，首先是乳房的发育， 孩子可能会跟妈妈说乳房部位出现疼痛、局部发痒的状况，这个时候妈妈可以用手去触摸一下，看是不是有小硬结、乳核的出现，并给孩子合理的解释这个现象。
然后是子宫内膜、卵巢、卵泡和其他部位的发育， 这个需要通过照B照去判断，所以我建议有条件的家长，在孩子进入青春期后可以带孩子照一下B超，观察着发育状况。
男孩子则是遵循从下到上的发育原则， 首先是睾丸和生殖器的增长，比较隐秘，所以做父亲的要多留心。 男孩子的睾丸发育，家长可以用1块钱硬币去做比较， 当睾丸大小达到1块钱硬币的时候，说明他就是在青春期发育了。
更科学的测量方法也有，就是买个睾丸测量器，当孩子睾丸容积达到4毫升的时候，证明进入青春发育期了。然后往上就是嘴巴周围 出现小胡子， 看起来也比较明显 ，接下来就是变声、长喉结，到最后出现遗精， 男孩子遗精后就代表青春期步入尾声了。
有部分家长对青春期的认识并不充分， 他们认为女孩子来了月经、男孩长喉结变声的时候，才代表着青春期的开始， 身体发育进入快速期，其实呢，女孩来了月经、男孩变声长喉结后， 恰恰代表青春期即将结束了， 剩余生长空间非常的有限。
青春期发育异常不太好察觉，我们主要说2个方面。
第一是生长速度特别慢的， 一年的长速只有五六公分的； 第二种是生长速度特别快的， 一年可能一下长了十几个公分，这时候要警惕骨龄快速变化的风险，它会让孩子的青春期提前结束。
比如说青春期启动的时候， 小王和小明骨龄都是11.5岁，但是1年后，小王长了12公分，小明长了9公分，然而一测骨龄，小王骨龄已经飞跃到14岁，可小明只在12.5岁，那么小王剩余的生长空间只有2年，可小明还有3.5年，一下多出1年半的生长时间，最终身高很可能要高过小王！
希望各位家长看过本文后，能对孩子青春期发育有个正确的认识，能更好地帮助孩子管理起身高，如果有其他关于孩子身高的问题， 欢迎留言讨论， 我也会抽空及时解答。
注：医学科普，仅供参考，具体问题请到院就诊，遵从医嘱。
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